Qué son las fobias y como se tratan
Las fobias son trastornos de ansiedad que se caracterizan por un intenso e irracional miedo hacia una situación, un animal, un sentimiento o un objeto concreto. Estos miedos son tan…
Como saber si mi hijo fuma porros y qué hacer
Hay varias señales que podrían indicar que tu hijo fuma porros. Sin embargo, ninguna de ellas es concluyente por sí sola, algunas también pueden indicar otros problemas o comportamientos, por…
Que es el síndrome de ingesta nocturna y como se trata
El síndrome de la ingesta nocturna es un trastorno de la alimentación, al igual que lo es la bulimia, la anorexia, la obesidad… Lo presentan las personas que muestran una…
Como dejar de tener miedo a volar
Una persona con miedo a volar, puede temer cosas diferentes: miedo a tener un accidente, a estar encerrado, a tener sensaciones físicas molestas, a que le de por gritar, miedo…
Como dejar de fumar para siempre
Son numerosos los efectos nocivos que tiene el tabaco en la salud y, seguramente, ya los conoces. Por eso, aquí solo vamos a hablar de un Método para dejar de…
Como dejar de ser tímido
Aunque la timidez es un sentimiento muy común, que todos hemos experimentado, si se vuelve excesiva puede tener consecuencias negativas en nuestra vida. Por eso es importante saber como podemos…
Como dejar de morderse las uñas
Morderse las uñas es una práctica muy frecuente, que puede comenzar en la niñez y continuar durante toda la vida, pudiendo conducir a problemas psicosociales y de salud significativos y…